Анастасия Бабаева (Черняева)

Биография Анастасии

Анастасия Бабаева проживает в городе Никольское, Россия. Родной город - Акичкино. Девичья фамилия (фамилия до вступления в брак) - Черняева. Рождена в год Собаки по китайскому гороскопу, знак зодиака Овен. В настоящий момент Анастасии 42 года, замужем. Из открытых источников получены следующие сведения: информация о высшем образовании, родственниках.

Страна:	Россия
Город:	Никольское
Родной город:	Акичкино
Возраст:	42 года
Дата рождения:	5 апреля 1982
Знак зодиака:	Овен, год Собаки
Семейное положение:	состоит в браке
Телефон:	требуется авторизация

Анастасия пишет о себе

Wellnes industry, Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу. Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда!