Мария Персональный-Тренер

Я не имею красочной истории преображения "до и после", так как я с детства занимаюсь спортом и имею спортивную фигуру. Для меня спорт это образ жизни и я считаю, что занятия им должны приносить удовольствие. Также я за правильное питание, но с позволением себя баловать, ведь во всем нужна гармония. Имею опыт работы тренером более 5 лет. В данный момент я занимаюсь составлением индивидуальных программ тренировок для зала и дома, программ питания, провожу консультации и осуществляю подбор спортивного питания. За подробностями обращайтесь в личные сообщения.

Фитнес, Спорт, Правильное питание, Здоровый образ жизни